ยินดีต้อนรับ กรุณา สมัครสมาชิก หรือเข้าสู่ระบบ

Home » webboard » สูตรอาหาร
เข้าชม : 174

อาการ กินเท่าไหร่..ก็ไม่อ้วน.. แสดงว่า "ม้าม" ของคุณมีปัญหา

โพสต์เมื่อ: วันอังคาร 27 พฤศจิกายน 2561  18:32 น.

กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แสดงว่าม้ามของคุณมีปัญหา
ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน แนะนำให้ทาน ฮ่วยซัว และ พุทราจีน เบื่อบำรุงร่างกาย
เพราะม้ามมีหน้าทำให้ร่างกายสมบูรณ์

วีดีโอมีบอกไว้ในนาทีที่ 21:03


 ม้ามมีหน้าที่สำคัญในการควบคุมการดูดซึมของอาหารและน้ำในร่างกาย หากม้ามอ่อนแอก็จะมีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่สามารถขับเคลื่อน การส่งน้ำและความชื้นได้ตามปกติ

อาหารเช้ามีความสำคัญต่อม้าม
ม้าม มีหน้าที่สะสมสารอาหารที่ได้รับจากอาหารมื้อแรกของวันแล้วแปลงสภาพก่อนลำเลียงไปเลี้ยงร่างกายทางกระแสเลือด เป็นพลังงานสำหรับดำเนินกิจกรรมประจำวัน หากในมื้อเช้าเราได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ก็จะไม่ต้องรบกวนตับ ในการดึงพลังงานสำรองของร่างกายมาใช้โดยไม่จำเป็น

ในทางการแพทย์แผนจีน ได้อธิบายถึงสาเหตุของอาการง่วงนอน อ่อนเพลียทั้งวันนี้ว่า เกิดจากการที่พลังชี่ (พลังปราณ หรือพลังชีวิต) ของม้ามบกพร่อง

ม้ามชอบความอุ่น ไม่ชอบความเย็น ควรกินอาหารอุ่น ๆ

 
s


คุณต้องสมัครสมาชิก ถึงจะโพสกระทู้ได้

ปิดรับสมัครสมาชิกแล้ว