ไส้สำหรับห่อก๋วยเตี๋ยว นำทุกอย่างมาผัดรวมกัน ไฟอ่อน บนกระทะเคลือบไม่ใช้น้ำมัน
- กุ้ง 10 ตัว หั่นชิ้น จะได้กินแบบเป็นชิ้นๆ ถ้าชอบกินปูให้เปลี่ยนจากกุ้งเป็นปูแทนได้
- หมูบด 250 กรัม หรือ อกไก่สับ หรือ ปั่น
- ปูอัด 8 แท่ง (ถ้ามี) หั่นละเอียด หรือ ปั่น เคยซื่อที่ห้างแม็คโคร ป้ายระบุว่า ปูอัดยาว 9 ซม. ผลิตโดย บริษัท คิบุน (ไทยแลนด์) จำกัด อยู่โซนอาหารแช่เย็น หรือ ถ้าใช้ยี่ห้ออื่นควรเลือกยี่ห้อที่มีส่วนผสมของเนื้อปลา 55% ขึ้นไป
- แครอท 1/2 หัว หัวขนาดกลางๆ หั่นแล้วปั่นละเอียด
- เห็ดหอมสด 2-3 หัว ซอยบาง (ควรมี) ห้ามใช้เห็ดหอมแห้งเพราะกลิ่นแรงเกินไป
- ซีอิ้วขาวสูตรเห็ดหอม 3 ช้อนโต๊ะ ยี่ห้อ เด็กสมบูรณ์
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ตรา แม่ครัว
- น้ำมันหมูกระเทียมเจียว 1 ช้อนโต๊ะ ใส่เพื่อให้หอมๆ
- พริกไทยขาวป่น 2 เหยาะ ตรา ข้าวทอง ขวดละ 10 บาท ตามตลาด ห้าง
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน สำหรับห่อ 1 ชิ้น ประกอบด้วย
- เส้นใหญ่ 1 แพค แบบสำหรับทำก๋วยเตี๋ยวลุยสวน ขนาด 5x5 ยี่ห้อ เสือบางแค กล่องละ 29 บาท ซื้อใน Shopee จะทำได้ประมาณ 30 ชิ้น จะเก็บในตู้เย็นได้ 7 วัน เวลาจะใช้เส้นใหญ่ ให้ดึงออกมาทีละแผ่นแบบเบามือ ใส่ถ้วยไขว้แผ่นสลับไป-มาให้มีช่องอากาศ 7-8 แผ่น แล้ว นำเข้าไมโครเวฟ ไฟต่ำ 300 วัตต์ นาน 1.30 นาที เส้นก๋วยเตี๋ยวจะเหนียวนุ่ม หอม อร่อย
- ไส้ 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง 1 ชิ้น หั่นยาว 1 ซม. (ห้ามขาด)
- ใบโหระพา 1 ใบ (ห้ามขาด)
วิธีห่อ จับแผ่นก๋วยเตี๋ยว วางเป็นรูปข้าวหลามตัด ตักใส้ใส่ 1 ช้อน ตามด้วยผักชีฝรั่ง 1 ท่อน ตามด้วยโหระพาวางบนสุด แล้วพับห่อได้เลย
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 ชิ้น ให้กินคู่กับ ผักสลัด หรือ ผักกาดหอม ทำให้ กินผักได้เยอะ ดีต่อสุขภาพ
น้ำจิ้มก๋วยเตี๋ยวลุยสวน สำหรับ 30 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูผสมพริก 8 ช้อนโต๊ะ ได้จากร้านก๋วยเตี๋ยวให้เก็บใส่ตู้เย็นไว้ หรือ ถ้าทำเอง ให้นำเกลือกับพริกขี้หนูปั่นละเอียดมาคั่วบนกระทะ แล้วเทน้ำส้มสายชูลงไปในขวดแก้วที่ลวกน้ำร้อน หรือ นึ่ง ฆ่าเชื้อโรคมาแล้ว ปิดฝาให้สนิท นำเข้าตู้เย็น 1-2 วัน เสร็จ
ถ้าไม่มี หรือ อยากทำให้ง่ายๆ ก็ให้ใช้ น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด ตรา อันดามัน แทนได้ (เคยซื้อที่ห้างบิ๊กซี แต่ห้างอื่นอาจจะมีก็ได้ ลองเดินหาดู)
แต่กลิ่นอาจจะไม่นัวเท่า และให้เติมดอกเกลือ จาก 4 ช้อนชา เพิ่มเป็น 5 ช้อนชาแทน
- น้ำต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 2 ลูก ขนาดกลางๆ ซื้อใน Shopee กก.ละ 40 บาท เฉลี่ยลูกละ 2 บาท
- ดอกเกลือ 4 ช้อนชา ให้ใช้ช้อนตวง ไม่พูน
- น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ ใช้ช้อนยาวตัก พูนๆเยอะๆ
- พริกจินดาแดง 5 เม็ดใหญ่
- กระเทียม 5 กลีบใหญ่
- ผักชี 1-2 ต้น
นำทุกอย่างปั่นรวมกัน ยกเว้นมะนาว มะนาวให้ใส่ตามทีหลัง ชิมรสชาติ ให้ได้ออกเปรี้ยวเค็ม เด่น พอๆ กัน เปรี้ยวนำแค่นิดเดียว อย่าให้รสไหนโดดขึ้นมากเกินไป
ส่วนความหวานมีตามมาเล็กน้อยพอ
ผักชี 5 บาท,
กระเทียม 5 บาท,
พริก 3 บาท,
น้ำตาลมะพร้าว ยี่ห้อลิ้ม 1 บาท, ซื้อใน Shopee
ดอกเกลือ 1 บาท, ใช้เกลือทะเลถุงละ 2 บาทที่ขายตามตลาด ห้ามใช้เกลือปรุงทิพย์
มะนาว 5 บาท,
น้ำส้มสายชู 2 บาท
รวม 22 บาท หาร 30 ชิ้น ทุน 0.73 บาท/ชิ้น
คำนวนต้นทุน ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 กล่อง 6 ชิ้น
- ไส้หมูผสมไก่ปูอัด 15 กรัมต่อชิ้น 6 ชิ้น ใช้ไส้ 90 กรัม
ตีเป็นราคาเนื้อหมู 100 กรัม ทุนประมาณ 13.75 บาท
- แผ่นก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 5 x 5 ซม. แผ่นละ 0.70-1 บาท
ใช้ 6 แผ่น 4.20-6 บาท ให้ซื้อที่ตลาดจะถูกกว่านี้อีกเยอะ เลือกร้านที่เส้นเหนียวนุ่ม ถ้าเจอแบบไม่ใส่วัตถุกันเสียได้ ยิ่งดี..
- ใบโหระพา กำละ 5 บาท มี 20-25 ใบ
เฉลี่ย ใบละ 0.25-0.20 บาท
1 กล่อง 6 ใบ 1.20-1.50 บาท
- ผักชีฝรั่ง 1 กำ 5 บาท ตัดแบ่ง 25 ชิ้น
เฉลี่ย ใบละ 0.20 บาท
1 กล่อง 6 ใบ 1.20 บาท
- น้ำจิ้ม 4.38 บาท ต่อกล่อง แถมน้ำจิ้มแค่พอดี อย่าให้เยอะเกินไป
- กล่อง 2 บาท
ต้นทุนตกกล่องละ 25-27.83 บาท
ขายกล่องละ 50 บาท
กำไรกล่องละ 23-25 บาท
ซื้อหลายกล่อง แถม!! ชาดำเย็น 1 ถุง ฟรี